Muda o mundo, uma conversa de cada vez!
Estratégias de CNV e Democracia Profunda para transformar conversas difíceis em inspiração para a mudança
Data da próxima formação: 25 de Maio às 10h – Introdução à Comunicação Não Violenta
Num mundo cada vez mais dividido, o diálogo é a chave para resolvermos os nossos conflitos!
Somos, cada vez mais, os idealistas, ativistas, com grande sentido de justiça. Valorizamos a paz e tranquilidade (no mundo e nas nossas relações) e não baixamos os braços quando se trata de lutar e proteger aquilo em que acreditamos!
Mas deparamo-nos muitas vezes com o mesmo desafio: quando confrontados com diferenças de opinião, que levam a conversas difíceis e com potencial para se tornarem num conflito, temos falta de recursos para gerir estas situações e acabamos por não nos expressar da melhor forma.
- Caímos em julgamentos, generalizações, críticas e rótulos
- Exigimos reparação sob ameaça de punição
- Criamos divisão entre lados (“certos” e “errados”/”bons” e “maus”)
- Negamos responsabilidade
Num mundo cada vez mais polarizado, onde as pessoas sentem que para se defender precisam de entrar em modo combativo, escolher lados e, em muitos casos, inviabilizar a cooperação e diálogo com o outro lado, é urgente percebermos que:
O primeiro passo para contribuir para um mundo melhor, começa na forma como comunicamos com os outros!
Com as estratégias de CNV (Comunicação Não Violenta) e da Democracia Profunda abrimos espaço para maior entendimento, cooperação e conexão, até nos tópicos mais fraturantes, sejam estes no contexto das nossas relações pessoais, profissionais ou até em cenário de conflitos a uma escala maior. Um primeiro passo para transformar conversas difíceis em inspiração para a mudança, quebrar ciclos de violência e separação e abrir espaço para mais tolerância e paz!
A mudança começa aqui!
Consulta em baixo as formações que temos disponíveis para uso pessoal, empresas e associações:
Curso de CNV aplicada à Gestão de Conflitos
Conhece estratégias de comunicação não violenta e democracia profunda para abordares as conversas mais difíceis em segurança, criares uma ponte de conexão com o outro e transformar os teus conflitos em inspiração para a mudança!
Formação para Empresas
Formação de estratégias de comunicação para gerir conversas difíceis e conflitos em equipa, adaptada às necessidades da equipa (sob pedido).
Para empresas, associações, organizações.
Projeto Educação para a Paz e Não Violência
Projeto sem fins lucrativos para educar e capacitar os participantes para aplicar as ferramentas da CNV, democracia profunda e mais valias do diálogo não violento na defesa de direitos humanos, de forma criativa, no seu contexto profissional ou pessoal.
Testemunhos
“Consegui começar a desenvolver a minha capacidade de comunicar "o que me vai cá dentro", o que quero e o que gosto. Obrigada Cláudia, foste e és muito importante para mim “ Cristina Martins
"A Cláudia proporcionou-me um espaço “seguro” para “ensaiar” novos passos e novas formas de comunicar e me relacionar, sempre atenta ao nosso espaço e tempo mas a incentivar a autonomia e experimentação. Foi muito bom sentir-me vista e ouvida” Susana Simão
“A Cláudia é uma pessoa de pessoas, uma pessoa com o coração cheio e empatia no olhar. Falar com ela ajudou-me a conseguir compreender melhor o mundo das relações humanas” Inês Varela
Sobre mim
Olá, o meu nome é Cláudia Soeiro, sou facilitadora de diálogos para a mudança e ativista pela paz e não violência e trabalho com as ferramentas da Comunicação Não Violenta e Democracia Profunda. Nos últimos anos tenho-me dedicado a apoiar pessoas que, tal como tu e como eu, se querem sentir seguras e tranquilas para expressar o que é importante para si, dedicar-se ao que realmente gostam, viver em paz e harmonia e conectadas com as pessoas à sua volta!
Acredito que os conflitos ou as conversas mais difíceis, têm um potencial incrível de impulsionar mudanças necessárias e o diálogo é a ferramenta que torna os conflitos menos assustadores, permitindo que desempenhem o seu papel de chamar a atenção para algo que precisa de ser visto e modificado.
O que mais adoro no meu trabalho é unir diferentes pessoas, com diferentes visões de mundo e facilitar partilhas e conversas que contribuem para praticar as ferramentas de comunicação, enriquecer vidas e ampliar perspetivas.
